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おはようございます。

静岡市駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-です。

静岡市駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-では、痛みや姿勢の根本改善の施術・骨盤矯正やトレーニングを行っています。

肩こり・四十肩・五十肩・腰痛・ヘルニア・猫背・リウマチなどに悩まされている方は多くいると思います。

当院ではそんな悩みを根本的に改善・解決するためにの施術・骨盤矯正やトレーニングを行っています。

『オスグッド病』は、その周囲の組織が炎症を起こしてしまう場合もあるため、回復が遅れてしまうこともあります。

オスグッド病は一般的に脛骨粗面の骨化が終了すれば症状はなくなりますが、遺残変形の強い場合、症状はさらに長期に延びる場合があります。

オスグッド病から遺残変形が起きてしまうと、日常生活には問題はありませんが、サッカー選手を育てていく上で重要な、大腿四頭筋を発達させたりするのに影響が出てきます。

その結果、将来的にも膝の痛みが出てきたら問題になる可能性もあるのです。

オスグッド病から周辺組織の炎症が生じてしまうと、慢性的な痛みがでてくるので、このような症状に発展する前に、スポーツをする上ではいかに早期発見と予防が重要なのがお分かりいただけるのではないでしょうか？

そこで大切なのが運動前のアップです。

『アップで防げる障害もある』

…と言うくらい、アップは予防という意味で専門家の方々から非常に重要視されています。

アップの意識を変えるだけで、スポーツ障害の予防に繋がるので、自分の身体としっかりと向き合う時間にすることが大切です。

アップの時点で違和感や痛みに気付いた場合は、周りの指導者や保護者の方に相談しましょう。

オスグッド病はスポーツ障害ですが、

『成長痛』として間違った認識をされる場合もあるので、放置せず正しい治療を行う必要があります。

成長期にどのような障害があるのか、そしてどのようなことに注意をしなければいけないのかを、子供たちと周りの大人もチェックしましょう。

障害を未然に防ぐことは、将来の健康な身体作りの第一歩なのです。

Quality3-クオリティでは皆様の目的に応じて施術・骨盤矯正をするだけでなく、目標を最短で達成する為のトレーニングのアドバイスにも力を入れています。

静岡市駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-とは、

『3つの質-Quality』を表しています。

①Quality of life (生活の質)

②Quality of training (運動の質)

③Quality of motion (動きの質)

皆様の日常生活に、施術と質の高い運動を取り入れていただくことでカラダの動きを良くし、生活の質を上げてほしいという願いがこもっています。

私達は、皆様の過ごしやすい生活の一助となることを目指し、接骨院(柔道整復師)とパーソナルトレーナーだから出来るカラダへのアプローチを施術・骨盤矯正とトレーニングに取り入れています。

ご興味のある方は是非お気軽にご来院下さい。

投稿日：2018/06/27

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