駿河区の、接骨院×パーソナルトレーニングQuality3スタッフブログはこちら！

おはようございます。
駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-です。
Quality3-クオリティ-では、痛みや姿勢の根本改善の施術やトレーニングを行っています。
肩こり・四十肩・五十肩・腰痛・ヘルニア・猫背・リウマチなどに悩まされている方は多くいると思います。
当院ではそんな悩みを根本的に改善・解決するためにの施術やトレーニングを行っています。

関節リウマチについては、本人はもちろん、周囲の人もどういう病気なのかを正確に知ることが大切です。

関節リウマチが遺伝する病気ではないかと心配されている方は多いと思います。

確かに関節リウマチの発症には、環境と体質の要因が関与しています。体質が大きく影響していることから、遺伝的な要素が存在することは間違いありません。

しかし、医学的に定義される遺伝病ではありません。つまり、父さんやお母さんが関節リウマチだったとしても、子どもさんが関節リウマチから逃れられないというものではないのです。

その次に知っておきたいことは、関節リウマチは、関節に痛みや腫れがおこる病気だけでなく、だるさを感じたり貧血をおこしたりする場合もあるということです。

また、疲れやすい人も多いですし、関節外症状として肺や心臓、腎臓に異常が起こる場合もあります。

もしリウマチ患者さんが

『疲れた』

…といって動けない場合でも、それはサボっているわけではないのです。

関節リウマチにかかった場合の食事療法は、治療効果が明らかなものはありせん。
しかし、炎症のために減っている

『タンパク質』

を積極的に摂取できるメニューがいいとされています。

その他、膝などへの負担を減らすためにカロリー制限などして体重を増やさないように心掛けましょう。しかし、極端な食事制限すると、筋量が低下したり、貧血が進行したりするのでよくありません。

Quality3-クオリティでは皆様の目的に応じて施術をするだけでなく、目標を最短で達成する為のトレーニングのアドバイスにも力を入れています。

 
Quality3-クオリティ-とは、
『3つの質-Quality』を表しています。
①Quality of life (生活の質)
②Quality of training (運動の質)
③Quality of motion (動きの質)
皆様の日常生活に、施術と質の高い運動を取り入れていただくことでカラダの動きを良くし、生活の質を上げてほしいという願いがこもっています。
私達は、皆様の過ごしやすい生活の一助となることを目指し、接骨院(柔道整復師)とパーソナルトレーナーだから出来るカラダへのアプローチを施術とトレーニングに取り入れています。

ご興味のある方は是非お気軽にご来院下さい。

投稿日：2017/06/26

ブログ一覧