駿河区で骨盤矯正、交通事故むちうち治療なら、
接骨院×パーソナルトレーニングQuality3へ！猫背や産後の骨盤矯正もご相談下さい。

スポーツをする方にとって怪我で休む期間というのはとてもつらく、精神的にも落ち込むときです。

しかし、駿河区の接骨院、Qulaity3ではこの期間をポジティブにとらえ、ご自身のカラダと向き合う良い機会であるというようにご説明しています。

姿勢をみて体幹チェックをし、パフォーマンスをあげるためのフォームのアドバイスや怪我の再発を防ぐためのカラダ作りの指導も行います。

また、テーピングひとつにしてもカラーや柄を豊富にご用意し、楽しみながら治療をし、少しでも気分をあげられるお手伝いを心がけています。

捻挫や肉離れなどの繰り返してしまう怪我は、カラダの硬さに原因があります。

では、肉離れを例にあげてみましょう。

強く鍛えあげられた太腿の筋肉は、柔らかく良い状態であると最高のパフォーマンスを発揮しますが、硬い状態のまま使用すると筋力をコントロールしきれずに肉離れを起こしてしまいます。

この他にも、太ももの前の筋肉の硬さが起因するオスグッドや、すねやふくらはぎの柔軟性不足から起こるシンスプリントなど、筋肉の状態が悪いと様々な怪我を誘発してしまいます。

このことから運動前のストレッチやウォーミングアップがいかに大切かがわかります。

また、急に運動をやめてしまうのではなく、軽くカラダを動かし血液を全身に流すクールダウン・ストレッチがスポーツの後には重要です。

しかしご自身のケアだけでは、筋肉疲労を充分に取り除くことはできません。

駿河区の、接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-では、プロスタッフによるメンテナンスでコンディションを作ることが出来ます。

怪我の予防やスポーツのパフォーマンスアップにもとても有効的です。

肉離れなどの大きな怪我を放置したり自然治癒だけに任せてしまうと、軽度でも１～２週間痛みが続き、重度になると二ヵ月以上も治らないことがあります。

完全に完治しないまま運動を再開してしまうと、癖になって怪我を繰り返すこともあります。

今後もスポーツ人生を謳歌するためには、自己判断せずにしっかりと治療を受けることが大切です。

駿河区にある接骨院、Quality3-クオリティ-では、怪我の治療に大変有効的と言われる最新治療器を完備しており、これらを組み合わせた早期回復治療法を提供しています。

電流と聞くとビリビリ感が苦手・・・と言われる方もいらっしゃいますが、実際には感じない程度のもので安心して治療を受けていただけます。

これら最新の治療器を使って最大限に治癒促進し、より早いスポーツ復帰のお手伝いをしてしています。

痛みがとれたら、手技によるストレッチや筋肉へのアプローチで、最終調整を施していきます。

スポーツの種類やポジションなどにより筋肉の理想の状態も変わりますので、患者様が特化しているスポーツ内容に合わせた施術を行っています。