膝崩れ③
おはようございます。
静岡市駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-です。
静岡市駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-では、痛みや姿勢の根本改善の施術やトレーニングを行っています。
肩こり・四十肩・五十肩・腰痛・ヘルニア・猫背・リウマチなどに悩まされている方は多くいると思います。
当院ではそんな悩みを根本的に改善・解決するためにの施術やトレーニングを行っています。
膝崩れの原因は半月板損傷だけでなく、5つあります。また、膝崩れとは、症状の名前であり、原因によってひざ崩れの症状の強さも変わってきます。
①腰の骨からくる膝崩れ
②おしりの痛みからくる膝崩れ
③膝の筋肉の痛みからくる膝崩れ
④膝の内部からくる膝崩れ
⑤ぎっくり腰からくる膝崩れ
今回は、②『おしりの痛みからくる膝崩れ』について触れていきたいと思います。
おしりの痛みからくる膝崩れは、お尻に力が入らなくなり、その結果、膝崩れのような症状が出てくるパターンです。
梨状筋症候群の方に多く、筋力低下と同時に、痛み、しびれも感じます。
梨状筋症候群とは、お尻にある股関節を支えている梨状筋がお尻に通っている坐骨神経を圧迫する事によって症状を引き起こす障害です。
患者様の発症年齢は、30代から50代で、デスクワーカーの女性に多いです。梨状筋が上殿神経、下殿神経を圧迫し、膝崩れの症状を引き起こしています。
梨状筋症候群は硬くなった梨状筋が坐骨神経を圧迫する事が原因です。
裏を返せば、梨状筋を柔らかくしてあげる事で、神経症状や膝崩れを改善する事ができます。
つまり、梨状筋症候群は、施術や運動療法で改善する可能性が高いのです。
Quality3-クオリティでは皆様の目的に応じて施術をするだけでなく、目標を最短で達成する為のトレーニングのアドバイスにも力を入れています。
静岡市駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-とは、
『3つの質-Quality』を表しています。
①Quality of life (生活の質)
②Quality of training (運動の質)
③Quality of motion (動きの質)
皆様の日常生活に、施術と質の高い運動を取り入れていただくことでカラダの動きを良くし、生活の質を上げてほしいという願いがこもっています。
私達は、皆様の過ごしやすい生活の一助となることを目指し、接骨院(柔道整復師)とパーソナルトレーナーだから出来るカラダへのアプローチを施術とトレーニングに取り入れています。
ご興味のある方は是非お気軽にご来院下さい。
投稿日:2018/01/30