駿河区の、接骨院×パーソナルトレーニングQuality3スタッフブログはこちら！

おはようございます。
静岡市駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-です。
静岡市駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-では、痛みや姿勢の根本改善の施術やトレーニングを行っています。
肩こり・四十肩・五十肩・腰痛・ヘルニア・猫背・リウマチなどに悩まされている方は多くいると思います。
当院ではそんな悩みを根本的に改善・解決するためにの施術やトレーニングを行っています。

年齢を重ねる事で、骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、歩行や立ち座りなどの日常生活に障害がある状態(ロコモティブ症候群)になりやすくなります。

ロコモティブ症候群は、進行すると要介護や寝たきりになるリスクが高くなります。つまり、ロコモティブ症候群は健康寿命を短くする原因の一つなのです。

運動量が減り、カラダを使う機会が少なくなると、筋肉・関節・骨が衰えてきます。

その結果、『骨折・骨粗鬆症・変形性関節症・脊柱管狭窄症・神経障害…等』

様々な異常がカラダに起こります。これらの症状は、『痛み・バランス能力の低下・可動域の制限…等』を引き起こし、カラダを動かさなくなることから、さらに症状が悪化します。

移動能力の低下は、歩行・立ち上がり・バランス保持が困難になり、杖なしでは歩くことが難しくなり、さらに歩く量が減ります。

最終的に立ち上がりが一人では困難になり、寝たきりになってしまい、日常生活で介護が必要になってしまうのです。

そうならず、いつまでも自立した生活を送るためには、定期的に運動器のメンテナンスを行いながら、大切に使い続ける必要があります。

Quality3-クオリティでは皆様の目的に応じて施術をするだけでなく、目標を最短で達成する為のトレーニングのアドバイスにも力を入れています。

 
静岡市駿河区の接骨院×パーソナルトレーニングQuality3-クオリティ-とは、
『3つの質-Quality』を表しています。
①Quality of life (生活の質)
②Quality of training (運動の質)
③Quality of motion (動きの質)
皆様の日常生活に、施術と質の高い運動を取り入れていただくことでカラダの動きを良くし、生活の質を上げてほしいという願いがこもっています。
私達は、皆様の過ごしやすい生活の一助となることを目指し、接骨院(柔道整復師)とパーソナルトレーナーだから出来るカラダへのアプローチを施術とトレーニングに取り入れています。

ご興味のある方は是非お気軽にご来院下さい。

投稿日：2018/01/19

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